シンガーソングライター  岩切みきよしのブログ


by mikiyoshi_i

足が痛〜い一日

実は1週間前からジョギングを始めまして
今日目が覚めたら、なかなか歩けない
自分に気付いてしまいました。

特に右足が、ほとんど動きません!ひぇ〜
3年ぶりに再開した、運動に体がついて
来れないこの現実!
やはり、ストレッチは大事です。
後の祭りですが~

過去に4回ほど、マラソンのイベントには
参加しているのですが、まだハーフどまりなので、
是非フルマラソンに今年は挑戦したいと秘かに
思っております。

どなたか、一緒に参加しませんか?
ちなみにハーフで2時間を少し切るくらいです。
女性のランナーの方が早いかも?
それでもいいのです。楽しく走るのです。

ハーベストで紅茶を飲んで
その後整骨院に行きました。
今日の私の贅沢なベストコースです。
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ハーベストのお店の前です
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by mikiyoshi_i | 2010-04-16 20:50